ASTA - Association Sportive des Toujours Actifs

Image non disponible
Yoga
Image non disponible
Yoga
Image non disponible
Yoga
previous arrow
next arrow
 
 Asta yoga  
Une séance d'une heure se compose :
- d'exercices respiratoires
- de postures  accessibles à tous
- d'exercices pour prévenir les maux de dos
- de postures développant l'équilibre
- d'une relaxation
 
 

Saison 2018 – 2019 : du 17 septembre 2018 jusqu'au 21 juin 2019 (cours toute l’année hors vacances scolaires et jours fériés légaux)
Tous les cours sont animés par des éducateurs sportifs.
 
Permanences information et adhésion à l’ASTA (sauf pendant les vacances scolaires)
L’adhésion « Toutes Activités » est obligatoire pour participer.

L’inscription se fait directement sur le lieu du cours choisi, auprès du responsable. Il est demandé une participation financière au cours.
 
 
Jour
Heure
Lieu
Ville
Vendredi
11h00 – 12h00
Centre Sportif Berthe de Boissieux
4 rue B. de Boissieux salle H&M Rez-de-chaussée
Grenoble
Vendredi
14h00 - 15h00
Centre Social Bajatière - 1er étage - 79 av. J. Perrot
Grenoble
 
 
Vous avez la possibilité de faire un essai gratuit dans un seul cours de votre choix :
Pour les Astasien(ne)s :
présenter la carte d’adhérent en cours de validité au responsable du cours.
Pour les futurs Astasien(ne)s :
se présenter au responsable du cours.
 
 
Pour consulter la liste détaillée des cours hors gymnastique de Grenoble et Agglomération, cliquer sur le bouton : 

bouton.hors gym

 Pour consulter les informations générales  des Activités physiques, cliquer sur le bouton :

bouton.Inormations
 

ASTA - 6 rue Berthe de Boissieux 38000 Grenoble - Tel. 04 76 46 50 68 - Fax : 04 76 47 54 94 - Contactez nous
Permanences information et adhésion à l’ASTA, toute l’année sauf pendant les vacances scolaires
de septembre à fin décembre : le mardi de 14h à 16h,  le vendredi de 9h30 à 11h30
de janvier à fin juin : le mardi de 14h à 16h00.